凯恩：布雷迪的职业生涯激励我延续高水平竞技状态

英格兰队长凯恩近日参加了欧国联与西班牙的赛前发布会。在谈到赛后的恢复和自律时，凯恩提到自己已步入三十多岁，很多同龄球员可能面临职业生涯的尾声，而他却正处于最佳状态。他认为多年来坚持恢复练习，正是让他能够在这个阶段收获成果的重要因素。他强调，恢复在现代足球中显得尤为重要，随着比赛密集的赛季安排，球员几乎没有时间喘息，充分的恢复便成了重中之重。早在他职业生涯的初期，他就建立了良好的基础，并借助专业团队以及科学的训练体系，学习了营养管理、身体恢复和力量训练，从而保持了良好的身体状态。凯恩还表示，足球的演变使得大家对竞技表现和身体恢复有了更深刻的理解，他的目标是能够持续保持高水平的竞技状态，像C罗、梅西、莱万等球员一样，即使在三十多岁甚至四十岁时仍旧出色表现。他提到，汤姆·布雷迪是他的偶像，44岁仍在高水平比赛中活跃，让他坚信这一切是可能的。在达到一定年龄后，付出更多的自律是必不可少的，凯恩表示，他非常享受这个过程，这也是他得以维持良好状态的原因。

在谈到世界杯半决赛失利后的恢复时，凯恩则表示走出失落并不容易，但他别无选择。他提到，运动员在经历长时间的集中训练后，结束比赛瞬间就要迅速回归家庭生活，主要的情绪冲击需要通过家庭的陪伴来消解。虽然伤痛依旧存在，但是，时间的推移和家庭的温暖能让他逐步恢复平静。他承认，想要完全释怀可能需要数月的时间，并且在重返国家队时，那些记忆仍会浮现。他认为即将到来的比赛是他们重启的契机，早早展现出优秀的表现，尤其是对抗强队，能够帮助队伍找回信心。他强调，击败西班牙和克罗地亚这样的顶尖球队十分重要，这将给大家对欧国联及未来欧洲杯的信心带来新的期待。

凯恩还被问及关于队员参训和缺席的情况。他对每一位入选英格兰队的球员充满信心，认为每个人都倍感骄傲与兴奋。尽管训练任务繁重，连续11天要进行4场比赛，他对此并不担心。他期待挑战，并相信队友们也会以同样的自豪感参与比赛。在谈及接下来的比赛时，凯恩表现出极大的期待，尤其是在温布利对阵世界冠军的舞台上，他感到无比激动。

此外，凯恩还提到将在明天比赛中举办的致敬凯文·基冈的仪式。他表示，自己在刚到拜仁时对基冈了解不深，但逐渐认识到他在德国球迷心中有着重要地位。尽管他没有亲眼见证基冈的比赛，但听到的故事让他了解到基冈不仅技术出众，品德更是广受尊敬。

关于英格兰下一代九号球员的探讨，凯恩表示，传统的九号球员越来越稀缺，这与当今足球风格的变化密切相关。许多年轻球员受到像C罗、梅西这样的明星影响，而他所处的时代则有诸多经典九号球员。然而，他并不担心这种变化，并希望自己的职业生涯能够持续更久，同时相信未来一定会涌现出更多年轻的优秀球员。他表示，许多年轻球员可能现在还未受到关注，但只要给予机会，他们也会在大舞台上闪耀光芒。